Finie la routine conjugale, place aux vacances !

Changement de décor, atmosphère de détente et de sensualité…

La pause estivale marque les retrouvailles du couple.

L’occasion de dynamiser sa relation amoureuse, de stimuler le désir ou encore de se redécouvrir mutuellement.

Comment déconnecter à deux ? Se créer des moments d’intimité ? Se séduire ?

Découvrez comment mettre son couple en vacances ! 

1. Changer de rythme pour mettre son couple en vacances !

On en rêve toute l’année… Ne plus seulement se croiser. Laisser derrière soi la course quotidienne contre la montre pour vivre tranquillement à deux durant quelques semaines. Au ralenti

Mettre en mode pause le tourbillon dans lequel chacun est pris, entre travail, famille, amis et hobbies. En vacances, chacun retrouve du temps et de la disponibilité pour l’autre, contrairement à la vie quotidienne où il a mille choses à faire.

Le tout dans un lieu différent, loin des préoccupations habituelles. L’occasion pour le couple de prendre du temps pour lui.

Promenades, siestes, après-midi au bord de la piscine… Il faut absolument débrayer.

En vacances, nous n’avons plus de rythme. Nous nous retrouvons dans les conditions du jardin d’Eden, à connaître la chaleur et à n’avoir rien à faire qu’écouter et respecter notre biorythme.

Pourquoi alors s’imposer un planning chargé et se dire sans cesse ‘il faut que l’on fasse cela’, ‘il faut que l’on se lève à telle heure’ ?

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Quelques idées pour mettre son coupe en vacances en changeant de rythme :

– On dort. On range les montres et les réveils. Grasse matinée, sieste après le déjeuner… Autant d’occasions de se lover dans les bras de l’être aimé !

– Halte aux repas pris sur le pouce, on prend le temps de manger. On cuisine ensemble le repas, ou on s’offre un bon petit restaurant. Avant, on boit l’apéro. On passe des heures à table, en tête-à-tête. Miam !

– Tous les matins, on s’offre un café sur une terrasse ensoleillée. Ou on obtient de son homme qu’il nous l’apporte au lit, ou sur notre transat au bord de la piscine. Y a-t-il un meilleur moyen de commencer la journée qu’en partageant un café ? 

2. Booster son capital séduction pour mettre son couple en vacances

Corps dévoilés à la limite de la nudité, peaux offertes au soleil…

En été, l’heure est à la séduction.

L’atmosphère naturellement érotisée se vit avec agréabilité.

Chacun montre ses outils de séduction plus facilement.

Un lâcher prise propre à la saison qui ne peut être que bénéfique au couple.

Pendant l’année, l’autre perçoit notre corps de manière habituelle, désérotisée. Il est important de jouer avec ce regard qu’il pose sur nous.

Et l’été permet de le surprendre en osant la transparence, d’attiser son désir par un jeu subtil entre le voilé et le dévoilé.

En somme, de se rendre désirable et désirant(e). Objectif : redécouvrir son potentiel de séduction.

Tout est une question d’intentionnalité : si l’on a l’intention de séduire, l’autre portera sur nous un regard différent.

Et pour ceux qui seraient freinés par des complexes ou des appréhensions, regardez les autres s’exposer, se montrer.

Voyez la façon dont ils vivent leur corps comme quelque chose d’agréable, de serein, de tranquille. Projetez en vous ce que vous supposez qu’ils éprouvent comme plaisir.

– On se fait belle. On va au spa, au hammam, se faire masser… On prend soin de soi. Et de lui : à deux, le massage, c’est tout de même plus sympa !

– Un maillot confortable, c’est bien, un maillot confortable, et dans lequel on se sent belle, c’est encore mieux. Alors on ose : la couleur, le décolleté, la forme… Et on lâche le paréo ou la serviette de bain.

– Le soir, on porte cette ravissante petite robe que l’on n’a jamais osé mettre pendant l’année. Et on voit des étoiles briller dans les yeux de son bien-aimé.

3. Se créer des moments d’intimité pour mettre son couple en vacances

Existe-t-il un moment plus idéal que les vacances pour se retrouver à deux ? Pour recréer une véritable intimité au sein du couple ?

Non, à condition toutefois d’accepter de débrancher. De se déconnecter du travail. De lâcher les enfants. Plus facile à dire… qu’à faire !

D’autant que les téléphones portables et ordinateurs glissés dans la valise conjugale ne risquent pas de nous y aider.

Mais les vacances sont les vacances, on ne devrait pas parler travail. Surtout si c’est pour ruminer les contraintes qu’il peut parfois imposer. Avant de partir, mettez en place un signal, un code, à utiliser dès que la conversation s’orientera vers lui.Cela peut-être juste un son comme ‘bip bip’. C’est moins agressif que de dire ‘tu vois, tu recommences !’

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L’un des deux conjoints doit impérativement travailler pendant les vacances ? Qu’il se fixe une plage horaire, comme une heure le soir, avant de dîner. A ne pas dépasser !

Autre difficulté, le tête-à-tête du couple, pourtant essentiel, lors de vacances en famille.

Nous avons tendance à oublier qu’une famille est constituée d’un couple parental et d’un couple conjugal. Il n’y a pas que Papa et Maman.

Le couple conjugal doit être entretenu pendant que les enfants grandissent, sinon, il sera mort quand ils quitteront le nid.

Alors on inscrit les enfants à un cours de voile pour s’offrir une petite escapade en amoureux ..

Des idées pour créer de l’intimité et mettre son couple en vacances :

On est d’accord, on ne parle pas ni des problèmes de boulot, ni des beaux-parents, ou des ex. Oui, on sait, on s’en doutait. Mais mieux vaut parfois faire une piqure de rappel avant de partir.

– Au moins un soir dans les vacances, on se loue une chambre d’hôtel, surtout si on passe les vacances en famille. Pour une soirée romantique en perspective

– S’il y a une chose que l’on se permet d’oublier chez soi, c’est l’ordinateur. Et on coupe les portables le soir. Surtout s’ils nous permettent d’avoir accès à Internet.

Après tout, on aura tout le temps en revenant de se tenir au courant des derniers résultats sportifs ou des nouveautés.

4. Renouer avec la sensualité pour mettre son couple en vacances

L’été est fait de plaisirs simples, de nouvelles senteurs, de nouvelles saveurs. Marcher pieds nus sur la plage, se dorer au soleil, découvrir la gastronomie locale…

L’occasion rêvée pour renouer avec nos sens, que nous avons tendance à oublier pendant l’année.

C’est le moment où nous redécouvrons que nous avons une peau. Le reste du temps, nous n’en avons pas une perception très nette. E

n été, place au plaisir de découvrir à deux des endroits inconnus, de surprendre nos papilles gustatives, de sentir, toucher, caresser… De vivre avec nos sens. On a la sensation que le corps est plus libre, il se dénude, sans être complètement nu ; se montre, tout en se cachant.

Cela érotise la relation et crée une autre circulation de la sensualité et de la sensorialité. C’est le lit d’une possible sexualité, plus épanouie, sereine, joyeuse ! 

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Des idées pour créer de la sensualité et mettre son couple en vacances :

– « Pfff allez, tourne-toi ». Qui n’a jamais entendu son bien-aimé soupirer (voire râler !) au moment de nous appliquer de la crème solaire dans le dos ? Alors on lui montre que la « corvée » peut devenir un plaisir en transformant l’étalage rapide de crème en un long massage. Il est conquis ? A lui d’en faire autant…

– Un peu transparentes, on les enfile pendant l’année par-dessus un petit top. En vacances, laissons tomber ce dernier pour ne garder que nos jolies blouses blanches. Très à la mode, elles suggèrent, sans les montrer totalement, des parties de notre corps très peu exposées pendant l’année..

– Baumes, parfums, crèmes en tout genre… On a tendance, en été, à se couvrir de produits aux senteurs plus délicieuses les unes que les autres… Et si on cessait un peu de se parfumer pour redécouvrir une odeur en particulier : celle de l’autre …

 

5. Communiquer pour mettre son couple en vacances

Le dialogue doit être la priorité numéro un d’un couple, la majorité des divorces est due à un manque de communication.

Pour qu’un couple aille bien, il faut qu’il se parle. Et d’autres sujets que de ses seules préoccupations quotidiennes.

Les vacances offrent ce luxe particulier de pouvoir prendre le temps de discuter ensemble : de tout et de rien, de son ressenti, de ses envies…

Un peu comme aux premiers temps de la relation amoureuse. Alors pourquoi ne pas en profiter pour redécouvrir l’autre et le plaisir d’échanger avec lui ?

A condition toutefois de s’interdire une chose : asséner toutes les critiques et reproches que l’on n’a pas eu le temps d’exprimer pendant l’année.

METTRE SON COUPLE EN VACANCES 5 Karine schein

Les vacances ne sont surtout pas le moment de régler ses comptes, on ne parle pas en juillet-août de ce qui s’est passé en janvier. Il y a prescription. Ressasser, c’est le meilleur moyen de détruire un couple.

Par contre, les vacances sont le bon moment pour réapprendre à vivre au présent et à le savourer. Réapprendre à être présent à soi et à l’autre.

Quelques idées de communication pour mettre son couple en vacances :

– Le soir, on refait le monde des heures durant, à deux, en dégustant un mojito.

– On se laisse des mots doux sur des post-it. Pratiques – et moins salissants que le rouge à lèvres sur le miroir de la salle de bains -, on peut en coller partout.

– A l’heure des SMS et des mails, on la dit dépassée. Pourtant, recevoir une lettre reste un plaisir sans égal. Surtout quand elle vient de son bien-aimé.

6. Stimuler le désir pour mettre son couple en vacances

Une sensualité omniprésente, un désir qui circule et s’exprime plus librement…

Dans nos esprits, été rime avec érotisme, sensualité, sexualité.

Au point de devenir parfois une source de pression pour le couple.  Souvent, les couples qui ont un problème de désir attendent avec impatience les vacances pour renouer avec leur vie sexuelle.

Oui, les vacances sont un bon moment pour se retrouver sexuellement, mais il ne faut pas trop prévoir ou codifier les choses, au risque de passer à côté de ces retrouvailles.

Le plus important dans la sexualité, c’est d’être bien dans sa peau, dans son corps, dans son désir, plutôt que d’avoir en tête un scénario de relation sexuelle.

Après, rien n’empêche de pimenter un peu ses vacances en laissant libre cours à son imagination et à sa créativité.

Sortir de la chambre conjugale, profiter des siestes pour se masser, se câliner, se caresser, tenter de nouvelles choses…

Quel plaisir de casser la routine !

Mais le plus important, c’est de pouvoir parler de sa sexualité dans le couple. Ils sont trop nombreux à ne pas le faire.

Attention, il ne s’agit pas de faire des reproches à l’autre parce qu’il ne fait ou ne veut pas ça, mais de se demander où l’on en est dans son désir, quels sont ses désirs, ses fantasmes…

Que cela soit à midi, allongés au bord de la piscine, ou sur la plage, il y a un espace pour le faire en vacances. En parler érotise la relation, la dynamise.

Quelques idées pour créer du désir et mettre son couple en vacances :

– Après le déjeuner, avant de se coucher… On fait du massage un vrai rituel, prémisse d’une ascension vers le plaisir…

– On s’éveille à une sexualité ludique. Autrement dit, sex-toys et déguisements ? Pas forcément !

Simplement, on invente des jeux propres au couple. Lecture d’un texte érotique à voix basse, foulard placé sur les yeux de son partenaire, interdiction de le caresser avec ses mains…

Place à l’imagination !

– On surprend l’autre. On affole ses sens avec une tenue affriolante, on l’enivre avec l’effluve d’un nouveau parfum, on l’étonne en adoptant un comportement complètement différent au lit… De quoi exciter son désir…

 

7. Ne rien faire ensemble pour mettre son couple en vacances

Ah, le farniente ! Oublier le temps, n’avoir rien à faire, profiter de l’instant présent, s’ennuyer même…

Quelle délicieuse sensation que cette douce oisiveté ! Nous vivons dans un monde de frénésie et d’obligation d’activité.

Il est important de se donner la possibilité d’être dans ce farniente à deux, de passer des journées sans n’avoir rien prévu que d’être ensemble, de se dorer au soleil, ou de flâner sur un marché de Provence.

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Le couple partage alors un moment où il se donne la possibilité qu’il y ait de l’inattendu, de la surprise.

Comme celle de la découverte d’un petit village pittoresque ou d’une crique déserte à l’occasion d’une promenade, ou encore d’un bon restaurant déniché au détour d’une ruelle…

Mais si certains se délectent de cette inactivité, d’autres, au contraire, ont parfois du mal à y trouver leur compte.

Il faut accepter de vivre des moments où il ne se passe pas grand-chose. Car l’important, ce ne sont pas les activités que nous faisons, mais le fait d’être ensemble et de vivre ensemble des moments inhabituels sans tension ni stress.

C’est une façon de réamorcer la phase amoureuse.

Quelques idées pour ne rien faire ensemble et mettre son couple en vacances :

– On contemple ensemble, main dans la main, les beaux paysages, les formes que prennent les nuages, le soleil couchant sur la mer, ou pour les moins chanceux, les averses de pluie.

Qu’importe ! A deux sous un parapluie, ça peut être bien aussi.

– Allongés sur des transats, en plein soleil, ou sous un parasol, on écoute de la musique. On ferme les yeux, et on se laisse bercer ensemble.

– On profite de chaque instant. Pour une fois, on voit les heures passer, et c’est tant mieux !

8. Se mettre en vacances sans partir en vacances

Comment parvenir à mettre son couple en vacances sans partir à deux pendant l’été ?

En se créant une atmosphère de vacances à la maison.

Vacances à deux ou pas, il faut débrancher. Pas si facile quand on passe l’été dans son lieu de vie habituel. Il faut quand même vivre ce temps de vacances ensemble.

L’important est déjà d’accepter la situation et de ne pas regretter de ne pas partir. Après, quel que soit l’endroit, faites comme si c’était un lieu de vacances. Jouez les touristes.

Même si cela fait dix ans que vous habitez votre région, il y a sûrement des endroits que vous n’avez jamais exploré. Profitez-en ! 

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Surtout, il ne faut pas utiliser ce temps de vacances pour rattraper tout ce que l’on n’a pas eu le temps de faire pendant l’année, comme les papiers administratifs ; mais plutôt se donner le droit de faire des choses inhabituelles comme se payer un hôtel.

Et ainsi parvenir à déconnecter, même si ce n’est que le temps d’une soirée.

On ne peut de toute façon pas être un couple aimant que quinze jours par an.

Les vacances ne doivent pas être juste un break, mais l’occasion d’adopter de nouvelles habitudes relationnelles.

Il suffit pour cela de prendre conscience du bien qu’elles ont apporté au couple.

Quelques idées pour mettre son couple en vacances sans partir :

– Siestes dans la journée, apéros, dîners qui se prolongent tard dans la soirée… On adopte tant que l’on peut un rythme de vacances.

– On ne peut pas aller dans les îles, alors pourquoi ne pas faire venir les îles jusqu’à nous le temps d’une soirée ? Au programme, musique hawaïenne, mets épicés, ou encore fruits exotiques…

– On se fait des petits plaisirs à deux. Ciné, théâtre, opéra… On en profite pour sortir plus.

Et pour passer une après-midi ensemble à faire du sport ou à se faire dorloter au spa, ou un week-end en amoureux. Juste pour changer d’air.

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